身为宝宝的妈妈，我们经常遇到这样的问题。不知道什么时候宝宝又上火了，然后是发烧，咳嗽感冒。每天被这样的突发情况折磨得要死，要是能够早点知道，在小宝宝的病还没有更严重的情况的时候，及时把它制止了。现在小编就为大家介绍几种可以早点知道代怀孕宝宝是不是上火的方法。

　　宝宝上火的症状

　　1、作为宝妈，我们每天都会给小宝宝洗屁股。这时我们可以观察一下小宝宝的肛门。小宝宝的肛门正常时的颜色是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

　　2、早晨给小宝宝洗脸之前，你可以观察看一下宝宝的眼角。如果眼角有眼屎出现，说明宝宝有肝火了，这时的宝宝往往容易发脾气，不听话。

　　3、再一个在宝宝吃东西的时候，别忘了看一下宝宝的舌头：宝宝的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。

　　4、早晨起来的时候也可以看一下小宝宝的嘴角。只要你仔细观察，你就会发现。有些宝宝经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。

　　5、大家都有这样的一种体验，每次宝宝大便时，家长都应观察宝宝，是否便得轻松，顺利，宝宝表情如何。一旦宝宝便的不顺利，感觉很痛苦，很费劲，而且大便颜色不是软黄色，同时宝宝伴有口臭的症状，那就是宝宝有胃火。

　　6、平时牵着宝宝的小手，就要注意经常摸宝宝的手心，看看是否是凉凉的、潮潮的，如果是的话那就是没问题，否则，如果是又干又热，晚上还出汗，那就是有虚火了

　　预防宝宝上火的措施

　　既然我们已经知道了宝宝上火的症状，当我们发现宝宝有这些症状的时候。就要从饮食上给予调整。

　　1、宝宝一定要吃清淡的食物，尤其是宝宝上火的时候，一定要多吃蔬菜、瓜果;尽量避免或者是少吃油炸食品、煎烤类的食物，以及巧克力、奶油之类的甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　　2、多饮水，一定要养成宝宝早起多饮白开水的习惯，这样不仅可以弥补晚上水分的丢失，又可以清理肠道、排除体内的垃圾、废物，唤醒恢复消化系统，清洁宝宝的口腔。早起30分之后，再喝奶，吃完之后，再喝点水，清洁口腔，保证口腔内的卫生。对于有些不爱喝白开水的宝宝，可以给他们喂一些果汁。

　　作为宝妈，我们要时刻准备注意代怀孕宝宝身体上的症状，从科学的角度预防加饮食调整，让宝宝拥有一个健康的身体。

上一篇：幼儿饮食小常识 吃东西不在贵而在精

下一篇：孕妇饮食忌讳 代怀孕妈妈必须要知晓