有些妈妈在哺乳期时就需要工作，还有些妈妈奶水比较多宝宝喝不完就需要挤出来，在这种情况下，如何储存母乳就是个问题了，怎么储存才能保证母乳的新鲜和营养的不流失，用什么工具来储存，储存在什么地方，可以储存多久，这些问题很多妈妈们都不是很了解，下面为妈妈们详细介绍一下母乳的储存方法。

　　母乳的储存容器

　　1、玻璃奶瓶

　　可以用玻璃奶瓶来储存母乳，干净又方便而且便于清洗，玻璃奶瓶在母乳刚倒入其中时，母乳中的活性因子会黏在玻璃瓶壁上，但在冷藏24小时候后，就会从玻璃表面脱落。对于需要较长时间来保存母乳的妈妈们，玻璃奶瓶是不错的选择。

　　2、母乳储存袋

　　另外市面上还有专用的母乳储存袋，具有安全方便储存空间大等特点，很多妈妈们都会选用。但母乳储存袋通常是聚乙烯成分制造的，在储存过程中会导致母乳中的免疫球蛋白的数量减少，也容易因为破损造成漏奶的情况，所以妈妈们在使用时需要小心一点。

　　3、塑料奶瓶

　　但塑料奶瓶在加热后会释放出一些化学物质，会对宝宝的健康造成影响，所以妈妈们在使用塑料奶瓶时，如果发现有变化时，需要停止使用。在清洗塑料奶瓶时也不能用热水和清洁剂来清洗。还有一种不透明的塑料奶瓶，通常是用聚丙烯成分制成的，这种材料会让母乳中的维生素含量变少，而且清洗时也易出现损坏，所以在清洗时需要用柔软的棉布进行清洗，并且在使用一段时间后需要更换新的奶瓶。

　　母乳的储存温度

　　挤出来的母乳在常温下可以保存8小时左右，放入冰箱冷藏室可以保存8天而在冷冻室中可以储存3个月左右的时间，所以如果是夏天挤出的母乳最好放入冷藏或冷冻室进行保存。

　　母乳的解冻方法

　　如果是放在冷冻室的母乳，应当在食用前一天将冷冻室的母乳放到冷藏室解冻，第二天再将冷藏室的母乳取出在室温下解冻或者可以将奶瓶放入温水中解冻，温水的水位不要超过瓶口的高度，在给宝宝食用前可以轻轻的摇晃几下，这样可以让沉在奶瓶底部的脂肪更好的和奶水混合。

　　夏季母乳并不容易变质，什么可以比牛奶，羊奶等更容易保存，这是因为母乳中含有活性的因子，可以抵抗很多细菌的侵蚀。并且母乳在冷藏以后也不会丢失其中的营养成分。

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