小编的死党最近神秘兮兮的天天上网查一些资料，有一天小编禁不止好奇偷偷的问死党，得了什么病不告诉我。死党脸一红说这事不好告诉你，后面小编说学过一点死党就告诉了小编，死党说最近和老婆性交举不起来，硬不起来，老婆对他抱怨。于是小编帮死党分析了原因并给一些食补单子。

　　男性阳痿不举的原因

　　1、死党没老婆之前没少手淫，俗称打飞机，有的机构夸张的宣传手淫的危害，会让很多有手淫的男性害怕从而把阳痿归根于自己以前经常手淫，正常的每个月手淫其实不会造成阳痿还好对身体有好处。所以各位男性不要产生心里上的矛盾。

　　2、天天不运动，死党和小编一样是办公室职员，往往一坐就是一天很少就时间运动和锻炼，这样也会造成阳痿的。很多运动的人床上能力就比不运动的好。这里建议各位男性同胞有时间可以去跑跑步，做做下蹲运动，可以很有效果的让弟弟重振雄风。

　　3、在床上进行性交的时候，性伴侣的发挥也是尤其重要的。死党的老婆老是抱怨和不满死党的床上功夫，很容易让他心里产生自己就是不行的因素，性交的时候因为害怕性伴侣对自己抱怨不满，就会让阴茎硬不来。女性在床上的时候可以多鼓励鼓励男性朋友，两个人融洽，雄性激素分泌变多，阴茎自然就会硬起来。

　　男性阳痿怎么治疗

　　男性阳痿是可以进行食补来慢慢调理的过来，不过不能一次性补过头这样很容易上火，这里小编强烈推荐几个对阳痿非常有效果的食物。

　　1、狗肉：常听大家说“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，这狗肉不仅香好吃，更是滋补上品对阳痿的治疗非常有帮助。

　　2、韭菜：民间称韭菜又是壮阳草，具有补肾和调理的作用。

　　3、驴肉：这个小编也很爱吃。驴肉它营养丰富有补血养气，可以补肾壮阳是很好的治疗阳痿的食物，而且驴肉胆固醇低，许多患有高血压的人也可以吃。

　　以上就是小编给死党分析的原因及对策，希望大家也可以去试试，如果是先天性阳痿可以去正规医院检查治疗。

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